Orlando Riveras

Practicante de yoga desde el 2017 y maestro desde el 2021. Tengo una formación de 350 horas avaladas por Yoga Aliance + 300 horas de estudio en herramientas de integración y bienestar. El estilo de clases es Vinyasa krama (base en hatha yoga) donde están alineadas, la respiración con la postura y con la intención puesta en cada clase. Cada práctica está dictada para que en cada secuencia encuentres variaciones de acuerdo a la capacidad física y experiencia de cada persona. La finalidad en cada sesión más que lograr alcanzar contorsiones y malabares, es conectar con tu cuerpo, lograr una meditación en movimiento y alcanzar una sanación física, emocional, espiritual y mental.